Courgettes à la provençale - Consultée 52190 fois
Descriptif
Pour : 4 Durée : 1 h 15 Difficulté :
Facile
Ingrédients
- 1 kg de courgettes
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 500 g de tomates concassées
- 4 belles gousses d’ail
- persil haché
- thym égrainé
- laurier
- sel
- poivre
Phases techniques
- Couper les courgettes en dés. Mettre sur le feu une poêle avec la moitié de l’huile d’olive. Lorsque celle-ci est bien chaude, faire sauter les courgettes, saler, poivrer.
- Lorsqu’elles sont bien revenues, les égoutter dans une passoire pendant ¼ d’heure.
- Prendre un plat allant au four, y mette l’huile d’olive restante avec une petite noix de beurre et poser sur le feu. Ajouter les tomates, avec une pincée de sucre pour enlever l’acidité, le thym, le laurier, l’ail et le persil haché. Laisser cuire 5 minutes. Rajouter à cela les courgettes en remuant très délicatement.
- Couvrir hermétiquement le plat avec du papier d’aluminium et mettre à four moyen pendant 20 minutes.
- Servir chaud.
Conseil : Accompagne agréablement grillades ou viandes rôties.
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Produit phare
Passoire à poignée conique en acier inoxydable.
Dimensions : Ø 36 cm
Hauteur : 15,5 cm
Contenance : 10 litres
Plat à four à revêtement anti-adhérent.
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