Crêpes soufflées à l’Emmental - Consultée 14237 fois
Descriptif
Pour : 4                Durée : 45 min                Difficulté : Facile
Ingrédients
    Pour la pâte à crêpes :
  • 220 g de farine
  • 40 g de farine de sarrasin
  • ½ l de lait
  • 3 oeufs
  • 50 g de beurre
  • Sel et poivre
    Pour l’appareil à soufflé :
  • 100 g d’Emmental français râpé
  • 4 œufs entiers
  • 50 g de fécule de pomme de terre
  • 1 pincée de 4 épices
  • Sel et poivre

Phases techniques
    En accompagnement :
  • 1 sachet de mesclun
  • Vinaigrette : 2 cuil. à soupe d’huile de colza, 1 cuil. à soupe de jus de citron, sel et poivre.
    La pâte à crêpes :
  • Tamiser la farine puis la mélanger avec le lait et les œufs.
  • Eliminer tous les grumeaux puis ajouter la farine de sarrasin et le beurre fondu.
  • Mélanger le tout pour obtenir une pâte lisse et homogène. Saler et poivrer.
  • Laisser reposer 30 minutes.
  • Réaliser ensuite les crêpes dans une poêle à crêpes et les garder de côté au chaud.
    L’appareil à soufflé :
  • Préchauffer le four à 210°C (th.7).
  • Séparer les blancs et les jaunes des 4 oeufs.
  • Monter les blancs en neige, ajouter la fécule de pomme de terre et une pincée de 4 épices en mélangeant délicatement à l’aide d’une spatule. Puis, incorporer les jaunes et l’Emmental râpé.
  • Saler et poivrer.
  • Prendre une crêpe, disposer 2 grosses cuillères à soupe du mélange que vous venez de préparer, puis replier la crêpe.
  • Recommencer l’opération avec chaque crêpe.
  • Placer les crêpes 5 minutes au four.
  • Servir immédiatement avec l’accompagnement de mesclun assaisonné.

    Astuce du chef :

  • Une fois les crêpes garnies avec l’appareil à soufflé, on peut les cuire au micro ondes 30 à 45 secondes chacune.

    Crédit photographique : SIGF/F Mantovani


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