Tomates farcies aux céréales - Consultée 1484 fois
Descriptif
Pour : 4 personnes                Durée : 30 minutes                Difficulté : Facile
Ingrédients

  • 1 sachet de 200 g de Céréales Méditerranéennes TIPIAK
  • 4 belles tomates à farcir
  • 100 g de chèvre frais
  • 1 cuillère à soupe de crème fraîche
  • 60 g de fromage râpé
  • Sel, poivre

Phases techniques

  • Portez 250 ml d'eau à ébullition dans une sauteuse.
  • Hors du feu, versez 200 g (1 sachet) de Céréales Méditerranéennes Tipiak. Mélangez puis couvrez et laissez gonfler 8 à 10 minutes.
  • Enlevez la pulpe de vos tomates tout en conservant la partie supérieure.
  • Incorporez les 100 g de chèvre frais à vos céréales, puis 1 cuillère à soupe de crème fraîche. Poivrez. Mélangez.
  • Garnissez l'intérieur des tomates avec le mélange céréales – chèvre frais.
  • Mettez dans votre four préchauffé à thermostat 180°c pendant 20 minutes.

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